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【T42】レイチャが有名なヘルシーでおいしいカフェ・マレーシアのクアラルンプール、ブキットジャリル

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クアラルンプール(ペタリンジャヤ)カフェ
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以前から気になってたT42に行ってきたので、ご紹介します。

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【T42】レイチャが有名なヘルシーでおいしいカフェの場所は?

T42はクアラルンプールの南部にあるブキットジャリルにあります。

クアラルンプール中心部からは車で約30分です。

最寄駅はAwan Besarで、駅から徒歩約10分。

閑静な住宅街にあります。

近くには中華系の学校があるので、学校帰りにお子さんを連れて来てる家族もいました。

【T42】マレーシアのクアラルンプール、ブキットジャリルにあるレイチャが有名なヘルシーでおいしいカフェの店内は?

店内はテーブル席のみで、ゆったりと落ち着く雰囲気。

壁側の席はクッションがあってくつろげます。

中から小さいお庭が見えて、光が差し込みます。

オーナーの旦那様が建築士でデザインを担当したので、洗練されたおしゃれな空間に。

トイレが清潔なのがポイント高い。

【T42】マレーシアのクアラルンプール、ブキットジャリルにあるレイチャが有名なヘルシーでおいしいカフェのメニューは?

メニューは定番のマレー料理や客家料理、フュージョン料理など。

オリジナルドリンクの数も多く、試してみたいものが多い。

デザートもタルトやケーキがあり、マリトッツオがある日もあるみたいです。

メニューはこちらから確認できます。

T42 Motto Kitchen SlB_Menu_11 Mar 2022.pdf

📌客家(ハッカ)料理とは?

【客家人】と呼ばれる中国大陸の北部に起源を持つ人々がアジア各地に移住して、伝統的に作る郷土料理。

移動が多かったので保存ができる食材や調理法が多く、ご飯がすすむ濃い味付けが特徴。

レイチャは代表的な客家料理のひとつ。

【T42】マレーシアのクアラルンプール、ブキットジャリルにあるレイチャが有名なヘルシーでおいしいカフェで注文したものは?

フライドマッシュルームサラダ

揚げたオイスターマッシュルーム(ヒラタケ)にごまドレッシングがついてるサラダ。

ボリュームがあって満足できるサラダでした。

Fried Mushroom Salad 16リンギット

スパイシーマッシュルームアーリオオーリオ

数種類のマッシュルームとカフィアライム(日本名はこぶみかんの葉、ハーブの一種)とガーリックオイルのリングイネパスタ。

辛くないバージョンも注文可能。

Spicy Mushroom Aglio Olio 17リンギット

レモングラスチキンからあげ

ナンプラーとレモングラスでマリネしたからあげ。

私タイ料理が苦手なので注文するか迷いましたが、このからあげはナンプラーの味はあまりせず、レモングラスの風味が新感覚でおいしかったです。

Lemongrass Chicken Karaage 14リンギット

レイチャ

ご飯の上にロングビーン、サツマイモの葉、ネギ、豆、大根のピクルス、ピーナッツがのってて、ミントバジルスープがついてます。

翡翠色のスープをかけるとお茶漬けのような感じになりますが、スープをかけずに食べても👌

追加料金で玄米に変更・イカンビリス(マレーシアのちりめんじゃこ)追加・小エビ追加が可能。

玄米に変更したら整腸作用があり、バジルは荒れた胃を整える効果があるので腸活ができる料理。

実はここの店主がレイチャで有名な【河婆園】というレストランのオーナーの娘さんだそうで、代々受け継がれてるレシピだそう。

以前にもマーケットでレイチャを食べたことがあるのですが、その時の感想は体に良さそうな味で不味くもおいしくないといった感じでした。

このお店は以前食べたマーケットのレイチャよりおいしくって、体が不調のときに食べたいと思う味でした。

それと玄米が好きなので、変更できて嬉しかったです。

Lei Cha Change to brown rice and add fried anchovies and dried shrimp 23リンギット

📌レイチャ?ルイチャ?

漢字では擂茶と書き、英語ではLei Chaと書きます。

日本人はルイチャと発音する人が多く、マレーシア人はレイチャと発音する人が多いそう。

ライチャと発音する場合も。

このブログでは英語読みで、レイチャと表記しました。

L.I.P(love in Provence)

パッションフルーツ、ブルーピー、ラベンダージェリーにスパークリングウォーターのドリンク。

初体験の不思議な味でしたが、プロバンスの恋はこんな感じなのでしょうか?

L.I.P(love in Provence) 13リンギット

スイートポテトラテ

スイートポテトパウダーとミルクをミックスしたドリンク。

シュガーフリーでしたが、かなりスイートでした。

Sweet Potato Latte 12リンギット

チョコレートタルト

甘すぎなくって、上に塩がのってるのであまじょっぱくっておいしかったです。

Chocolate Hazelnut Tart 15リンギット

2回目来店時に注文したのは、ジンジャーソースのチキン煮込み

カンポンチキン、しょうが、黒きくらげ、自家製中華ワインのスープの中にしょうがのオムレツが入ってます。

中華系の女性が出産後に食べるメニューで、お腹に溜まった悪い『氣』をデトックスする効果があるそう。

なぜスープがピンク色かと思ってったのですが、紅麹らしく、血液をサラサラにしてくれるそう。

一口スープを飲むと、思ってたよりお酒の味が強かったです。

オムレツがスープに入ってるのが新鮮で、しょうがが入ってるので体の内側から温まりそうな料理でした。

Braised Chicken with Ginger Sauce changed to brown rice 25リンギット

食後にはアールグレイとレモンタルトを注文しました。

レモンの風味が爽やかで甘すぎず食後のお口直しにぴったりのデザートでした。

Lemon Tart 13リンギット、Supreme Earl Gery 8リンギット

まとめ

久しぶりに見つけたお気に入りのカフェのご紹介でした。

値段もお手頃ですし、また行ってみたいカフェのひとつです。

マレーシア料理は脂っこいものも多いので、ヘルシーでおいしいカフェを見けれて嬉しいです。

皆さんも是非行ってみてくださいね!

T42

ADDRESS:42, Jalan 17/155c, Bukit Jalil, 57000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

OPEN:11:30~20:00(月曜日はお休み)

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