ヨガ

こんにちは！ 今朝初めてオンラインでピラティスのレッスンを受講してみたみたので、そのことについて書きます。 ロックダウンしてからすでに約2カ月、なぜこの時期に始めたかというと、やはり最初はダラダラしてしまったから。笑 そ...